活動資訊

中正公園戀戀母親健走環境宣導活動

  • 活動時間:2023-05-13 09:00:00 ~ 2023-05-13 12:00:00
  • 活動主題:中正公園戀戀母親健走環境宣導活動
  • 活動對象:桃園市居民

一、活動目的

健走是最能兼顧便利性與成效性的運動。研究顯示,一天健走10分鐘,能改善心理健康,健走20分鐘可避免提早死亡,健走40分鐘能改善大腦認知能力,若是健走60分鐘,可降低40%的死亡率。

藉由舉辦活動鼓勵居民嘗試健走,維持健康的身心靈狀態,在中正公園內踏勘並宣導環境生態維持以及維護等觀念,讓居民更能有效了解環境維護的意義。

二、時間與地點

      活動地點:中正公園

     活動時間:112年05月13日(六) 上午09:00-12:00

活動流程表

時間

活動項目

09:00~09:20

民眾報到

09:20-09:40

長官致詞

09:40-11:40

熱身+健走

11:40-12:00

餐盒領取

 

三、活動對象

        桃園市居民

四、活動內容(更改內容)

在中正公園內進行環境生態導覽介紹進行環保宣導活動及有獎問答,讓參加的小朋友透過樂活行走愛環境之重要性,以增進大家對空品淨化區的了解,並配合環境教育等觀念,讓大、小朋友了解友善土地從生活中做起。